ダイエットの再開

仕事やら何やら忙しくなり、それに加えて体調もおかしくなって完全にサボっていたダイエットを再開。

筋力が衰えているので、筋力をつけていくのが先なのでしょう。

さて、今度はどれくらい続くのか。

リバウンドする前以上に痩せられたらいけど。本当は中学生頃のピーク時が一番の理想。